MUDANZA de Blog - ED. FÍSICA - Séptimo + Taller de juegos

Hola chicas, chicos y familia, les quiero contar que a partir del miércoles próximo tanto el TALLER DE JUEGOS y las CLASES DE SÉPTIMO tienen su Blog. 

Es decir que dejaremos de usar cómo espacio principal el Blog Institucional.

La idea es encontrarnos es este nuevo espacio 

https://efprofeantonella.blogspot.com/

Los y las espero en éste espacio para que hagan sus comentarios y pongan sus "reacciones" debajo de las publicaciones. Así de esta manera puedo ir viendo como vienen. Si pueden acceder al material, y si pudieron hacer alguna o algunas de las consignas. 

En la columna violeta de la derecha van a ver todas las clases desde que comenzó la cuarentena. 

Los espero acá https://efprofeantonella.blogspot.com/

Saludos

Profe. Antonella

antonella.pellegrino@bue.edu.ar

miércoles 6 de mayo - SÉPTIMO GRADO + TALLER DE JUEGOS

¡Hola a todos y a todas! Espero que estén muy bien. 

Les recuerdo mi mail para que nos podamos comunicar: antonella.pellegrino@bue.edu.ar

Les dejo en el siguiente link, el archivo con la clase del miércoles, para que se lo puedan descargar.

→ D E S C A R G A R ←

¿Qué es el circo?

¿Qué actividades conocemos?

 ¿Cómo hacer nuestros materiales para hacer malabares?

Y DE PASO LES RECUERDO

 LO IMPORTANTE QUE ES

 LAVARNOS LAS MANOS Y

 CUIDARNOS

 ENTRE TODOS Y TODAS

Saludo de codo.💪 

Profe. Anto

miércoles 29 de abril - SÉPTIMO GRADO

👋Hola séptimo espero que estén muy bien. 

De todos los encuentros virtuales éste es el mas amigable. Vamos a armar un video entre todos y todas.Y para eso voy a necesitar que me manden por mail UNA FOTO con la PELOTA INDÍACA que confeccionamos algunas clases atrás. 

En la imagen pueden estar sosteniendo la PETECA o pueden estar haciendo algún movimiento con ella, algún "jueguito" con la peteca, golpeándola con dos manos, con una, la acción que a ustedes se les ocurra.
Si prefieren mandar algunos segundos de grabación haciendo el movimiento también estaría buenísimo .
A mi se me ocurrió hacer malabares con tres petecas.

Para los y las que no pudieron hacerla, no tuvieron tiempo o se les pasó,

les dejo acá el link para que puedan confeccionarla  ➽  INSTRUCTIVO

RECUERDEN QUE MI MAIL ES: antonella.pellegrino@bue.edu.ar

Espero sus mensajes y así saber un poco de ustedes, que ya son muchos días sin vernos👀. 😷

Saludo de codo.💪 

Profe. Anto 

ED. Física

miércoles 29 de abril - TALLER DE JUEGOS

Hola a todas y todos.

A continuación les dejo el link para que puedan descargar la actividad del día de la fecha. La idea es poder armar un elemento que es liviano, que puede volar y que podemos personalizar.

 Miren en la foto. 

¿Saben que es? 

(Séptimo ya tuvo que haber adivinado)

LINK PARA DESCARGAR  👉TALLER DE JUEGOS II - INSTRUCTIVO

miércoles 22 de abril - TALLER DE JUEGOS

HOLA A TODOS Y A TODAS 

ACÁ LES DEJO ALGUNAS IMÁGENES

EL NOMBRE GANADOR FUE: "RAYUELA DE MANOS Y PIES"

RECUERDEN QUE PUEDEN ENVIAR Y COMPARTIRME ALGUNA FOTO DE SU "RAYUELA DE MANOS Y PIES" POR CORREO A: antonella.pellegrino@bue.edu.ar

IMPORTANTE EL MAIL QUE CIRCULÓ LA SEMANA PASADA ESTÁ MAL, HAY UN ERROR. 
Mi mail es: antonella.pellegrino@bue.edu.ar

Les dejo un saludo  ! Cuídense y diviértanse jugando a la rayuela en casa. Inviten a sus familiares a jugar,desafialos.

Profe. Antonella

miércoles 15 de abril - TALLER DE JUEGOS - PARA TODOS LOS GRADOS

ARRANCAMOS EL TALLER DE JUEGOS COMPARTIENDO TODOS Y TODAS EN CASA

Instrucciones para jugar 
- DESCARGAR AQUÍ

Les voy a contar un poquito cuál va a ser la consigna para movernos todos y todas juntas en casa. Los mas grandes y los mas chiquitos pueden jugar juntos, y lo mas importante es que lo van a poder"ARMAR" ustedes, para practicarlo y jugarlo las veces que quieran, probando distintas combinaciones los días que quieran y los ratos que quieran moverse y divertirse.

Les dejo el archivo con toda la explicación del juego, las instrucciones para confeccionar las fichas y algunas ideas de cómo jugar, qué recorridos armar de los mas simples a los mas complejos. También les cuento en qué tenemos que prestar atención !

Los y las invito a ponerle un nombre a este juego, 
me pueden mandar sus ideas a mi mail: antonella.pellegrino@bue.edu.ar

Saludo de codo! 

Profe. Antonella

viernes 8 de abril - SÉPTIMO GRADO

¡ Hola a todos y a todas ! 

Con esta ultima entrega de elongación completamos todo el cuerpo. Hoy vamos a ver las indicaciones para elongar los músculos del cuello.

Entonces tenemos 20/25 minutos de actividad elongando el cuerpo, es muy importante que lo hagan con cuidado, despacio, y de manera consciente, es decir que debo estar concentrado. Sobretodo cuando hablamos del cuello, los movimientos en donde no estamos atentos no nos van a servir en este caso. 

.
Ahora tenemos: TREN INFERIOR + TREN SUPERIOR + CUELLO

Les dejo una ficha donde podrán ver y leer cómo elongar.

 FICHA PARA DESCARGAR - CUELLO 

Les recuerdo cómo vamos a elongar.
1. elegimos un grupo muscular
2. hacemos el ejercicio durante 30 segundos, en la misma posición. Sin tirar y aflojar muchas veces, sosteniendo la postura. Importante Respirar tranquilos y tranquilas.
Recuerden que debe molestar el músculo, pero no doler.
3. una vez finalizado los 30 segundos, aflojamos 30 segundo ese músculo haciendo movimientos para ablandar. Para volver a elongarlo.

ACÁ VAN LAS INDICACIONES GENERALES DE LOS ESTIRAMIENTOS

QUE VENIMOS HACIENDO HACE YA DOS SEMANAS. 

INDICACIONES GENERALES PARA ESTIRAR

CADA ELONGACIÓN DEBE DURAR 30 SEGUNDOS APROXIMADAMENTE

 Y DEBE REALIZARSE TRES VECES. 

 Saludos de codo.

 A movernos todo lo que podamos en casa ! 

viernes 27 de marzo - SÉPTIMO GRADO

PETECA O PELOTA INDIACA

Antiguamente para construir las petecas para jugar se utilizaban materiales propios de la naturaleza: hojas de choclo, plumas de aves, por ejemplo. Algunos incluso en su interior ponían tierra compacta para darle peso. 

Actualmente estos materiales fueron reemplazados para no generar un impacto negativo en el medio ambiente. 

LA TAREA CONSISTE EN PODER ARMAR NUESTRA PETECA

¿Qué materiales vamos a necesitar?

-        -  Papel de diario o revista

-          Bolsas de residuo

-          Tijera

-          Cinta adhesiva

-          Si tenés GLOBOS, buenísimo. Sino no importa.

Les dejo aquí dos videos tutoriales para que puedan confeccionar y construir su peteca.

Tutorial 1: para este no necesitamos el globo. Miren! 

Tutorial 2: aquí además de utilizar bolsas, utiliza globos

Podes personalizar tu peteca, decorarla. Podés armar petecas para los y las integrantes de la familia. 

Ahora a jugar un poco !!! 

Y si estás con alguien más invitalo o invitala a jugar…

Saludo de codo. A cuidarse y a quererse. 

Prof. Antonella Pellegrino

miércoles 25 de marzo - SÉPTIMO GRADO

Hola a todos y a todas. 

Vamos a empezar a ver uno de los deportes alternativos mas dinámico y entretenido:

 PETECA O PELOTA INDÍACA. 

Descarguen acá el archivo para empezar a comprender como se juega. 

ASÍ SE JUEGA A LA PELOTA INDIACA O PETECA

Les comparto un video de Youtube para complementar la lectura.

La próxima clase va a ser práctica.

Abrazo a la distancia. 

Cuidensé 

Quedate en casa

miércoles 18 de marzo - SÉPTIMO GRADO

Chicos, chicas: acá va una sopa de letras para jugar un poco y ejercitar la vista. 

La pueden hacer en familia. 

Pueden hacer algunas copias y jugar por separado, o pueden jugar de manera cooperativa. 

El objetivo es poder identificar que deportes forman parte de las disciplinas olímpicas. 

DESCARGAR AQUÍ SOPA DE LETRAS

Saludo de codo. Hasta la próxima. 

No se olviden de moverse en esta cuarentena. El movimiento es salud. 

A bailar 

lunes 16 de marzo - SÉPTIMO GRADO

Atletismo    

              DESCARGAR

Mientras lean el material van a poder hacer un recorrido por imágenes,  fotos, vídeos y en el camino se encontrarán con alguna tarea para resolver o con algún espacio en blanco para ponerse a investigar en  casa la respuesta. Incluso los invito a dar una vuelta por el barrio. 

Espero puedan 

responder las preguntas 

Saludo de codo. 

Profe. Antonella